Trị ho và cảm lạnh: Lá tía tô giúp long đờm, giảm ho nhờ tính kháng khuẩn tự nhiên.
Cải thiện tiêu hóa: Giảm đầy hơi, khó tiêu bằng cách kích thích enzyme tiêu hóa.
Chống viêm: Hỗ trợ giảm viêm họng, khớp nhờ hợp chất chống oxy hóa.
Giảm đau bụng: Dùng lá tía tô để làm dịu đau bụng kinh hoặc rối loạn tiêu hóa.
Hỗ trợ sức khỏe hô hấp: Giúp giảm hen suyễn, dị ứng nhờ tác dụng thông mũi.
>>> Xem thêm: Bệnh kiết lỵ là gì?