## Nguyên nhân chính gây run tay tự nhiên

1. Bệnh Parkinson: Rối loạn thần kinh tiến triển gây run tay không kiểm soát, thường kèm cứng cơ và chậm chạp.

2. Run tay thiết yếu: Loại run phổ biến do di truyền hoặc tuổi tác, xảy ra khi nghỉ ngơi hoặc cầm đồ.

3. Rối loạn lo âu: Stress và lo lắng dẫn đến run tay tạm thời, thường giảm khi thư giãn.

4. Vấn đề tuyến giáp: Suy giáp hoặc cường giáp gây run tay do mất cân bằng hormone.

5. Thiếu hụt dinh dưỡng: Thiếu magiê hoặc vitamin B12 có thể khiến tay run, dễ khắc phục bằng bổ sung.

>>> Xem thêm: Đau bụng dưới là bệnh gì