Dễ bị giật mình là bệnh gì 1. **Rối loạn lo âu**: Thường gây giật mình dễ dàng do căng thẳng cao, cần tư vấn chuyên gia để kiểm soát. 2. **Thiếu ngủ**: Giấc ngủ không đủ làm tăng phản ứng giật mình, ảnh hưởng đến sức khỏe thần kinh. 3. **Rối loạn giấc ngủ**: Các vấn đề như mất ngủ dẫn đến độ nhạy cảm cao hơn với tiếng động. 4. **Vấn đề tuyến giáp**: Tăng hoạt động tuyến giáp có thể khiến giật mình thường xuyên, cần kiểm tra y tế.