## Các nguyên nhân chính của chảy máu mũi tự nhiên

1. Khô niêm mạc mũi: Thời tiết khô hoặc thiếu độ ẩm gây nứt mạch máu, dẫn đến chảy máu tự phát.

2. Nhiễm trùng mũi họng: Vi khuẩn hoặc virus gây viêm, làm niêm mạc dễ vỡ và chảy máu.

3. Dị ứng: Phản ứng dị ứng kích thích niêm mạc, tăng nguy cơ chảy máu không do chấn thương.

4. Rối loạn đông máu: Bệnh như hemophilia làm máu đông chậm, gây chảy máu mũi thường xuyên.

5. Cao huyết áp: Áp lực máu cao vỡ mạch trong mũi, đặc biệt ở người lớn tuổi.

>>> Xem thêm: Top thực phẩm cho người thiếu máu: Khám phá ngay!