## Định nghĩa Đau thắt lưng là tình trạng đau ở vùng lưng dưới, liên quan đến cột sống.

Nguyên nhân

Nguyên nhân chính bao gồm chấn thương, thoái hóa đốt sống và tư thế sai.

Triệu chứng

Triệu chứng phổ biến là đau nhức, cứng khớp và khó cử động.

Cách phòng ngừa

Thường xuyên tập thể dục, duy trì tư thế đúng và tránh mang vác nặng.

>>> Xem thêm: Bệnh xã hội là bệnh gì